PRODUCTE DE PROXIMITAT. Enviament gratuït a partir de 70€

Quines fruites van bé per a combatre l'estrenyiment?

19 de mayo de 2022

L'estrenyiment és un dels problemes de salut més habituals. La fruita ens pot ajudar a combatre'l d'una forma natural i saludable.

Quines fruites van bé per l'estrenyiment?

  • Taronja
  • Plàtan
  • Kiwi
  • Figues
  • Pruna
  • Pera
  • Alvocat

Totes aquestes fruites tenen un alt contingut en fibra, que juntament amb l'aigua que contenen ajuden a regular el trànsit intestinal i, per tant, a combatre els símptomes de l'estrenyiment.

A part d'una bona alimentació, una correcta hidratació juntament amb la realització d'activitat física són importants per a un bon estat intestinal.

Plataforma digital on podràs trobar experiències  i serveis gastronòmics de proximitat  tant per empresa com per particulars 
© Mercat de Casa, experiències gastronòmiques. Tots els drets reservats.
envelopeuserphonemap-marker
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram